Pour qui ? Pour quoi ?

Qui peut pratiquer la Sophrologie ?

Tout le monde sans exception peut pratiquer.

Recommandée pour les enfants, adolescents, adultes, seniors, particuliers ou entreprises, sa pratique régulière pourra vous permettre de retrouver l’harmonie au quotidien.

Un « remède » naturel adapté à tous ! Venez essayer une séance de sophrologie à Ollioules (VAR)

Les méthodes sophrologiques ne se substituent à aucun traitement médical.

Pourquoi la sophrologie ?

Je veux me sentir mieux au quotidien

• Stress, Fatigue, Colère, Burn out
• Amélioration de la qualité et de la durée du Sommeil
• Confiance en soi
• Estime de Soi
• Mieux vivre un passage difficile
• Améliore la respiration, la concentration
• Augmentation du potentiel et des capacités personnelles
• Renforcement du positif
• Développement de l’épanouissement personnel

J’ai besoin de me préparer mentalement 

Se préparer à un entretien d’embauche

Préparer le passage d’un examen

Compétition sportive

Préparation à l’Accouchement, opération…

Sport, préparation mentale et physique, renforcement de la motivation

Préparation à la parentalité.

Beaucoup de sage-femme sont formées dans le Var.

 

Je choisis de me faire accompagner pendant un traitement médical

Cette méthode ne se substitue pas à traitement médical, elle vient en accompagnement efficacement.

Devenez l’acteur de votre rétablissement !

Cancer

Fibromyalgie

Douleurs diverses …

Eczéma, maladies de peau…

Acouphènes…

Je me fais aider pour un comportement pathologique

• Phobies
• Peur de l’avion
• Peur de la foule, phobie sociale
• Peur de la maladie, de la mort
•  Addictions
• Troubles du comportement alimentaire
• Cyberdépendance