Maigrir et rester mince

Amincissement

Maigrir et rester mince

Sans frustration ni compléments alimentaires (aucun coupe faim, brûle graisse…)

Il est parfois difficile de perdre du poids seul. Je vous propose aux personnes motivées un accompagnement en acupuncture en sans aiguille dans leur démarche.

J’effectuerai tout d’abord gratuitement un bilan préliminaire afin de vous proposer une aide adaptée à vos besoins.

Les surcharges pondérales généralement le résultat d’une mauvaise assimilation des graisses et des sucres par le corps humain. En effet, absorbés en trop grande quantité ils sont stockés au lieu d’être consommés par l’organisme.

Plus les  kilos en trop sont un niveau du ventre et sur le haut du corps, plus les  risques médicaux sont importants.

Un rééquilibrage alimentaire qui consiste en un changement de vos habitudes alimentaires afin de perdre votre surcharge pondérale.

  • Retrouver une relation normale avec la nourriture
  • Maîtriser les apports pour que l’organisme aille puiser dans ses réserves
  • Ré harmoniser le fonctionnement du métabolisme en limitant les facteurs favorisant le surpoids.

Cette nouvelle façon de manger devra être suivie jusqu’au poids désiré obtenu. S’en suivra une phase de stabilisation afin de ne pas reprendre les kilos perdus.

Les séances d’acupuncture permettront de corriger le comportement face à la nourriture en réactivant certains mécanismes physiologique et en améliorant l’état psychique. Cette technique réflexe stimule les points énergétiques (médecine chinoise) pour rétablir l’équilibre fonctionnel de l’organisme.

  • Régulation de l’appétit, des fringales (appétit excessif, compulsions)
  • Amélioration de l’humeur (stress, libération des tensions)
  • Atténuation significativement les compulsions (sucré, salé, gras…)
  • Réduction de l’anxiété et amélioration du sommeil (faciliter l’endormissement, diminuer les réveils  nocturnes…)
  • Réactivation du système digestif (transit) et drainage de lymphe (rétention d’eau)

4 étapes :

  • Détox (2 jours)
  • Phase « croisière sans féculent »
  • La « croisière avec féculents »
  • La phase de stabilisation

Cette technique entraînera une perte de  3 à 4 kgs.

Un suivi personnalisé sera apporté dans le but d’entretenir la motivation et de gérer les éventuelles difficultés durant toute la cure.

Patricia Sevrin

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