Sophrologie
Perte de poids et Sophrologie
Dans la plupart des méthodes diverses et variées, un régime alimentaire commence souvent par un jeûne.
Comment la Sophrologie peut vous aider ?
Les bienfaits d’une diète sont reconnus depuis des millénaires. Il met l’organisme au repos pour faire un grand nettoyage.
Même courts, ils sont déconseillés aux personnes :
- Fatiguées
- rencontrant des difficultés d’élimination,
- personnes sous traitement médical,
- affaiblis moralement,
- les femmes enceintes,
- pendant une période de conflits, de stress, de dépression