la seyne sur mer – Sophro Var

Sommeil et Sophrologie

24/11/202013/10/2022
by Patricia Sevrin

Comment retrouver un sommeil réparateur grâce à la sophrologie ?

Il est essentiel pour passer une bonne journée. Il permet d’améliorer le système immunitaire, protège le système cardio-vasculaire et agit sur votre mémoire et votre système nerveux.

Un déséquilibre du sommeil entraîne souvent des troubles alimentaires, des défauts d’attention, de concentration et des troubles psychologiques (irritabilité, dépression) à long terme.

Il est donc important de bien recharger ses batteries.

Mais comment faire ? Read more « Sommeil et Sophrologie » →

Acupuncture sans aiguille : Luxopuncture

15/10/201907/01/2023
by Patricia Sevrin

Patricia Sevrin a créé le Centre de Luxopuncture dans votre magasin bio La Vie Claire du Beausset fin 2018 et propose une technique d’acupuncture sans aiguille 100% naturelle, pour de l’amincissement, de la relaxation, la diminution des effets désagréables de la ménopause, l’arrêt du tabac… Elle a ouvert son deuxième centre à La Vie Claire à La Londe les maures fin juillet.