![](https://www.sophrovar.com/wp-content/uploads/2020/12/PUB-SOPHROVAR-IESVE-001-730x350.jpg)
Qui peut pratiquer la Sophrologie et pourquoi ?
Tout le monde sans exception peut pratiquer.
Recommandée pour les enfants, adolescents, adultes, seniors, particuliers ou entreprises, sa pratique régulière pourra vous permettre de retrouver l’harmonie au quotidien.
Un « remède » naturel adapté à tous ! Venez essayer une séance de sophrologie à Ollioules (VAR)
Les méthodes sophrologiques ne se substituent à aucun traitement médical.
Pourquoi la sophrologie ?
Je veux me sentir mieux au quotidien![](https://www.sophrovar.com/wp-content/uploads/2018/03/Anxiété-150x150.jpg)
- Stress, Fatigue, Colère, Burn out
- Amélioration de la qualité et de la durée du Sommeil
- Confiance en soi
- Estime de Soi
- Mieux vivre un passage difficile
- Améliore la respiration, la concentration
- Augmentation du potentiel et des capacités personnelles
- Renforcement du positif
- Développement de l’épanouissement personnel
J’ai besoin de me préparer mentalement ![](https://www.sophrovar.com/wp-content/uploads/2018/03/Femme-enceinte-150x150.jpg)
Se préparer à un entretien d’embauche
Préparer le passage d’un examen
Compétition sportive
Préparation à l’Accouchement, opération…
Sport, préparation mentale et physique, renforcement de la motivation
Préparation à la parentalité.
Beaucoup de sage-femme sont formées dans le Var.
Je choisis de me faire accompagner pendant un traitement médical![](https://www.sophrovar.com/wp-content/uploads/2018/03/adiction-150x150.jpg)
Cette méthode ne se substitue pas à traitement médical, elle vient en accompagnement efficacement.
Devenez l’acteur de votre rétablissement !
Cancer
Fibromyalgie
Douleurs diverses …
Eczéma, maladies de peau…
Acouphènes…
Je me fais aider pour un comportement pathologique![](https://www.sophrovar.com/wp-content/uploads/2018/03/cigarette-150x150.jpg)
- Phobies
- Peur de l’avion
- Peur de la foule, phobie sociale
- Peur de la maladie, de la mort
- Addictions
- Troubles du comportement alimentaire
- Cyberdépendance